先週末の夜、寝ていると気持ちが悪く起きました。
少し吐き気がするし、寒気もする・・・。でも吐くまでいかないから
そのまま寝るのですが、また気持ち悪くて起きて、寝ての繰り返し。
朝起きるとだるくて、体温が３７．１度です。仕事に行きたいのですが体がだるくて無理。
その日はマスクをして家で寝てました。夕方になっても良くならないし、体温は３７．５度に。
いよいよ病院に行かないとと思うのですが、この時期、行っていいのかなと。
自分はコロナじゃないよなと自問自答。３７．５度が４日続いたら医療機関に受診って
言われてるけど、我慢しなきゃならないのか？
などと考えながら辛いものは仕方ないと、思い切って行きました。
すると受付で、「失礼ですが海外への渡航歴は？」と聞かれ
いえいえ言ってないですよと、犯罪者じゃありませんと主張するかのように反応し体が熱くなり
その直後検温すると、３７．９度！体温が急上昇してしまいました。
結局お医者さんに診てもらったら、胃腸炎ですって。
まぁ良かったけど、なんで胃腸炎にかかったのだろう。
薬もたんまりもらって。
これ一回の量ですからね。多い・・・。
ということで、今は完治しましたが、この時期に風邪などの病気は特に嫌ですね。
まさかと自分をも疑ってしまうし、仕事がどうなるとか不安なことをばかリ考えてしまいます。
この時期だからこそ、食事・運動・睡眠の質を上げて過ごすことが大切だと思います。
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